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水分補給
- tamakita036
- 2018年7月18日
- 読了時間: 1分
おはようございます。毎日暑いです！本当に危ないです。こまめに水分補給をと言いますが、塩分補給ができないと意味がありません。身体の中で必要な塩分量があります。塩分を補給しないで水分だけ補給すると脱水症状を起こすことがあります。それは身体に必要な塩分量を保とうと体がコントロールして水分を体外にだして自己防衛をします。暑いこの時期は水分補給と塩分をバランス良く摂取しましょう。それでは今日も一日お大事にしてください。
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おはようございます。今日は朝から曇り空。関東地方は不安定なお天気模様です。気温が高くおまけに湿度も高い、ところによりにわか雨も降る予報。熱中症の危険性が高い一日です。室内ではエアコンだけでは無く換気も気をつけてください。こまめに水分補給と塩分摂取をお忘れなくお願いします。そ...
おはようございます。なんで！もう。今年は隅田川花火大会に行く予定だったのに。残念です！勿論、皆さん同じ思いをしている事ですね。８月4日には地元市川市納涼花火大会があるから、そちらに期待します。それでは今日も一日お大事にしてください。